Balance Swing™ - Das Glückshormone-Training auf dem Mini-Trampolin

Nicht nur im Fitnessstudio, sondern vor allem auch in deutschen Wohnzimmern ist Balance Swing™ auf Erfolgskurs. Zusammen mit der Neuauflage ihres Buches mit Musik-CD präsen-tieren die beiden ausgebildeten Fitnesstrainerinnen Annett Schönfelder und Yvonne Hyna nun ihr Fitnessprogramm auf DVD. Balance Swing™ ist kein gewöhnliches Fitness-Programm, bei dem es darum geht, sich für die Fitness auszupowern. Vielmehr ist das Programm ein ganzheitliches Körpertraining, das in einem moderaten Anstrengungslevel dem Körper Energie spendet, statt sie ihm zu nehmen. Mehr noch, das neue Training auf dem Minitrampolin lässt nicht nur Fettpölsterchen schmelzen sondern aktiviert auch die Glückshormone.

Den Trainerinnen Annett Schönfelder und Yvonne ging es vor allem darum, mehr als eine gewöhnliche Fitness-DVD zu ihrem Programm zu produzieren. Neben dem eigentlichen Training verraten die beiden Begründerinnen der Balance Swing™ Academy auch allerhand Hintergrundwissen zur Philosophie, Trainingsvorbereitung und Nachhaltigkeit von Balance Swing™. In Full HD-Qualität kann jedermann und -frau wie im Fitnessstudio in den heimischen vier Wänden Trainieren und vor allem mit viel Spaß die Pfunde purzeln lassen.

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