Filmbeschreibung und Filmdaten

Asiatische Bewegungsmeditation (2004) - DVD

Studio: Power Station · Originaltitel: Asiatische Bewegungsmeditation

Medien-Typ:		DVD
Genre:		Dokumentation
Studio:		Power Station
Laufzeit:		45 min
Jahr:		2004
Originaltitel:		Asiatische Bewegungsmeditation
Kaufen:		Ab 1€ bei Filmundo.de

Handlung und Filmbeschreibung:

Die asiatische Bewegungsmeditation Tai Chi Chuan vereint Bewegung, Meditation und Atmung. Tai Chi Chuan ist eine alte chinesische Bewegungskunst, die Anfang des 17. Jahrhunders als eine waffenlose Kampfkunst mit weichen und langsamen Bewegungen entwickelt wurde.
Die Bewegungen des Tai Chi Chuan werden langsam und fließend ausgeführt. Dadurch werden Ausgeglichenheit, Konzentraion, Ausdauer und innere Ruhe bewirkt. Außerdem können Verspannungen gelöst und die Beweglichkeit bis ins hohe Alter verbessert werden.

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