Filmbeschreibung und Filmdaten
Mein Date mit mir - Meditation zu Hause - DVD
Studio: Verlagsgruppe Droemer Knaur
| Medien-Typ: | DVD | |
| Genre: | Dokumentation | |
| Studio: | Verlagsgruppe Droemer Knaur | |
| Regie: | Ulrike Wischer | |
| Laufzeit: | 106 min | |
| Kaufen: | Ab 1€ bei Filmundo.de |
Handlung und Filmbeschreibung:
Was brauche ich zum Meditieren?
Wie sieht ein Meditationsplatz aus?
Muss ich auf dem Boden hocken oder geht das auch im Sitzen auf einem Stuhl?
Diese DVD zeigt anhand eines 7-Tage-Grundkurses, wie jeder allein und an jedem beliebigen Ort meditieren kann. Die Meditation ist an keine bestimmte Tradition gebunden und liefert damit den perfekten Einstieg für Anfänger. Alle Fragen zum Meditieren werden beantwortet, während die ästhetischen Aufnahmen für eine entspannte Atmosphäre sorgen.
Wie sieht ein Meditationsplatz aus?
Muss ich auf dem Boden hocken oder geht das auch im Sitzen auf einem Stuhl?
Diese DVD zeigt anhand eines 7-Tage-Grundkurses, wie jeder allein und an jedem beliebigen Ort meditieren kann. Die Meditation ist an keine bestimmte Tradition gebunden und liefert damit den perfekten Einstieg für Anfänger. Alle Fragen zum Meditieren werden beantwortet, während die ästhetischen Aufnahmen für eine entspannte Atmosphäre sorgen.
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