Naikan - Ein Weg zur Versöhnung mit sich selbst (2006) - DVD

Der tief greifende Blick auf das Positive im Menschen

Naikan ist eine Methode der Selbstbetrachtung, die in einem siebentägigen Schweigeseminar anhand von drei Fragen geübt wird:
"Was habe ich bekommen?"
"Was habe ich gegeben?"
"Welche Schwierigkeiten habe ich bereitet?"

Jörg Röttger zeigt in seinem Film das Geschehen während des Naikan-Schweigeseminars nebst eindrucksvollen Interviews mit Teilnehmern und dem Leiter des ersten deutschen Naikan-Zentrums.
Daneben werden Beispiele der erfolgreichen Anwendung dieser Methode in der Schule, im Strafvollzug, in Therapie und Suchthilfe und in der Seelsorge vorgestellt.

Der durch Naikan veränderte Blickwinkel löst erstarrte Denk- und Verhaltensmuster auf und versöhnt mit der eigenen Vergangenheit. Typische Einsichten und Erkenntnisse der Übenden lauten:
"Ich wurde mir meiner eigenen Verantwortung bewusst";
"Ich konnte mich aus der Lethargie meiner Opferrolle lösen";
"Ich wurde vom Leben viel reicher beschenkt als ich dachte".

Jörg Röttger ist Dokumentarfilmer. Seit 20 Jahren werden seine Filme, besonders zu spirituellen Themen, im deutschen Fernsehen gezeigt.