Selbstwert stärken (2004) - DVD

"Selbstwert stärken: ein Blick nach innen"

Effektive Kommunikation gestalten Sie aus den Tiefen Ihrer inneren Substanz, aus gelebten Werthaltungen, aus der Qualität Ihrer Lebendenerfahrung. Selbstbewusstsein, Lebensfreude, kraftvolle Ausstrahlung - all dies sind Früchte auf dem Baum der eigenen Lebensgeschichte. Nährende, wohltuende Ereignisse prägen uns genauso wie schmerzhafte Erlebnisse. So geht es darum, auch eigene Grenzen zu akzeptieren, schlimme Ereignisse zu verarbeiten und diese als Lernchancen zu sehen. Zugleich brauchen wir die Verbindung zu nährenden Qualitäten: indem wir alles was uns geschenkt wurde, würdigen, Zuwendung und Unterstützung annehmen, entwickeln wir ein Lebensgefühl der inneren Stärke und Zufriedenheit.