Filmbeschreibung und Filmdaten

BamS Wellness - Vol. 2: Pilates Basic Plus - e-m-s

USA (The Method - Target Specifics Plus)

Medien-Typ:		DVD
Genre:		Special
Studio:		e-m-s
Veröff.:		03.03.2005
Laufzeit:		60 min
Land:		USA
Originaltitel:		The Method - Target Specifics Plus
Kaufen:		Ab 1€ bei Filmundo.de

BamS Wellness - Vol. 2: Pilates Basic Plus

Handlung und Filmbeschreibung:

Die Übungen, die Sie auf dieser DVD kennen lernen, eignen sich besonders für Fortgeschrittene. Wenn Sie bereits erste Schritte auf dem Weg zu einer optimalen Fitness hinter sich haben, helfen Ihnen die anspruchsvollen Pilates-Techniken, noch etwas mehr für sich zu tun. Durch das ganzheitliche Training straffen und kräftigen Sie die gesamte Muskulatur und insbesondere Rücken, Brust, Beine, Bauch und Po. Die intensive, dynamische Pilates-Variante, die Sie im Folgenden kennen lernen werden, trainiert außerdem die Ausdauer und hilft, überflüssige Pfunde schnell loszuwerden.

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Weitere Infos zum Film:

EAN:		4020974157063
Filmstudio:		e-m-s
DVD-Features:		Kapitel- / Szenenanwahl
Bildformat:		4:3 Vollbild (1.33:1)
Tonformat:		Deutsch: Dolby Digital 2.0 Stereo
Indiziert:		nein