Bodymoves: 30-Tage-Power-Workout - WVG Medien

1. Kick & Punch – für die gezielte Fettverbrennung
2. Pilates – für die totale Körperstraffung von Kopf bis Fuß

Werden Sie fitter, schlanker und straffer. Lernen Sie ein umfassendes 30-Tage-Programm kennen, das Ihnen dabei hilft, sich nicht nur gut zu fühlen, sondern auch gut auszusehen - und das nach nur einem Monat.

Dieses fantastische Zweistufenprogramm ist ein Muss für jeden, der seine Kondition und Beweglichkeit verbessern möchte. Folgen Sie diesem Programm regelmäßig und konsequent - der Erfolg stellt sich sofort ein!

Der 30-Tage-Kalender zum Download hilft Ihnen durch den Monat und unterstützt Sie dabei, sich auf Ihr Ziel zu konzentrieren. Ihren Kalender finden Sie unter www.edel.de/bodymoves.

Ann Crowther:
Ihre ansteckende Lebensfreude hat schon vielen hunderten Menschen dabei geholfen, ihr volles Gesundheits- und Fitnesspotenzial zu erreichen.
Ann Crowther wurde in Kalifornien zur Pilates-Trainerin und später in Gymnastik und Gesundheit an der University of East London ausgebildet. Mit über 20 Jahren Erfahrung als Fitnesstrainerin hat Ann Crowther ihr eigenes, extrem erfolgreiches Pilates-System entwickelt.

Ann ist Mutter von zwei Töchtern und lebt in England in den Cotswolds, wo sie ihr eigenes Studio betreibt.