Details zum Film
Fit For Fun - Grundlagen und Methoden des Functional Training
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| Medien-Typ: | DVD | |
| Genre: | Special | |
| Laufzeit: | 50 min | |
| Kaufen: | Film kaufen - Preisvergleich |
Inhalt (Handlung des Films):
Traditionelles Kraft training verbessert lediglich die allgemeine Kraft und Kondition, doch moderne Trainingsmethoden beziehen sportartspezifi sche Bewegungsmuster mit ein. Dieses bahnbrechende Grundlagenwerk zeigt auf, wie jeder Sportler harmonische, fl ießende Bewegungen erlernen und dadurch muskulären Dysbalancen, Gleichgewichtsproblemen und Verletzungen entgegenwirken kann. Gray Cook, der bekannte Physiotherapeut und Experte auf den Gebieten der Trainingstheorie und Rehabilitation, hat ein Test- und Übungsprogramm entwickelt, dessen Wirksamkeit er in seiner Arbeit mit Profibasketballern, -footballern, und -hockeyspielern der NFL, NBA, NHL und WNBA sowie im Trainingsprogramm der Reebok University ausreichend bewiesen hat.
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Weitere Infos zum Film:
| EAN: | 9783868830958 | |
| Darsteller: | Gray Cook | |
| Filmstudio: | WVG Medien GmbH | |
| DVD-Features: | Kapitel- / Szenenanwahl | |
| Bildformat: | 16:9 (1.78:1) anamorph | |
| Tonformat: | Deutsch: Dolby Digital 2.0 | |
| Indiziert: | nein |
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Grosses DVD Cover zu: Fit For Fun - Grundlagen und Methoden des Functional Training
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