Details zum Film
Johanna Fellner Edition - Das ultimative Core-Workout
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Medien-Typ: | DVD | |
Genre: | Special | |
Regie: | Britta Leimbach | |
Veröff.: | 08.10.2009 | |
Laufzeit: | 73 min | |
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Inhalt (Handlung des Films):
Training für Sie und Ihn! Intensiv und absolut effektiv!
Das Core-Workout ist ein Ganzkörpertraining, bei dem man mit verschiedenen Übungen den Körper von den Füßen bis zum Kopf stärkt. Sie festigen und definieren Ihre Muskulatur, erreichen Stabilität durch Balance und Kräftigung. Ebenso werden die Gelenke und die Wirbelsäule gestärkt. Durch die Beanspruchung mehrerer Muskelgruppen verbrauchen Sie zudem mehr Kalorien.
Das ultimative Core-Workout ist die ideale Grundlage für den Alltag und jegliche Sportarten!
Die Johanna Fellner DVD Edition erscheint in Kooperation mit SHAPE – dem einzigartigen Fitness- und Lifestylemagazin für Frauen mit dem Ziel, sich mit Freude in Bestform zu bringen.
SHAPE erscheint in 30 Ländern und ist das größte Fitnessmagazin für Frauen.
Das Core-Workout ist ein Ganzkörpertraining, bei dem man mit verschiedenen Übungen den Körper von den Füßen bis zum Kopf stärkt. Sie festigen und definieren Ihre Muskulatur, erreichen Stabilität durch Balance und Kräftigung. Ebenso werden die Gelenke und die Wirbelsäule gestärkt. Durch die Beanspruchung mehrerer Muskelgruppen verbrauchen Sie zudem mehr Kalorien.
Das ultimative Core-Workout ist die ideale Grundlage für den Alltag und jegliche Sportarten!
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Weitere Infos zum Film:
EAN: | 4260181980713 | |
Darsteller: | Johanna Fellner | |
Filmstudio: | KSM - Krause & Schneider Multimedia | |
DVD-Features: | Kinotrailer Kapitel- / Szenenanwahl Animiertes DVD-Menü DVD-Menü mit Soundeffekten Johanna Fellner Exklusiv (ca. 10 Min.) Kurz-Training „Fat-Killer“ (ca. 12 Min.) | |
Bildformat: | 16:9 (1.78:1) anamorph | |
Tonformat: | Deutsch: Dolby Digital 2.0 | |
Indiziert: | nein |
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Grosses DVD Cover zu: Johanna Fellner Edition - Das ultimative Core-Workout
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