Filmbeschreibung und Filmdaten
Mary Helen Bowers - Ballett Intensiv - WVG Medien
| Medien-Typ: | DVD | |
| Genre: | Special | |
| Studio: | WVG Medien | |
| Veröff.: | 29.04.2016 | |
| Laufzeit: | 60 min | |
| Kaufen: | Ab 1€ bei Filmundo.de |
Handlung und Filmbeschreibung:
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Mary Helen Bowers präsentiert ein hocheffektives Trainingsprogramm, das die Techniken des klassischen Balletts mit Ausdauertraining, Kraftübungen und Stretching verbindet. Im ersten Teil zeigt die Trainerin, wie man im Stehen Muskeln, Herz und Kreislauf in Topform bringt. Im zweiten Teil liegt der Fokus auf Übungen, die auf einer Matte oder auch nur auf einem Handtuch ausgeführt werden.
2 x 30 Minuten Workout für einen eleganten und anmutigen Körper.
Mary Helen Bowers präsentiert ein hocheffektives Trainingsprogramm, das die Techniken des klassischen Balletts mit Ausdauertraining, Kraftübungen und Stretching verbindet. Im ersten Teil zeigt die Trainerin, wie man im Stehen Muskeln, Herz und Kreislauf in Topform bringt. Im zweiten Teil liegt der Fokus auf Übungen, die auf einer Matte oder auch nur auf einem Handtuch ausgeführt werden.
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Filminfos.de, alle Rechte vorbehalten. Sie dürfen diese Filmbeschreibung frei auf Ihrer Website verwenden und in Auktionsbeschreibungen einfügen, soweit der Link zu Filminfos.de unverändert erhalten bleibt.
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