Filmbeschreibung und Filmdaten
Relax Yoga - meine Auszeit - WVG Medien
| Medien-Typ: | DVD | |
| Genre: | Special | |
| Studio: | WVG Medien | |
| Regie: | Elli Becker | |
| Veröff.: | 30.09.2016 | |
| Laufzeit: | 102 min | |
| Kaufen: | Ab 1€ bei Filmundo.de |
Handlung und Filmbeschreibung:
AKTIVE ENTSPANNUNG - das Erfolgsgeheimnis dieses Relax-Programms!
Nimm dir eine Auszeit vom hektischen Alltag:
Die sanften Übungen dieser DVD helfen dir, entspannter, beweglicher, ausgeglichener und einfach glücklicher zu werden.
Du wirst spüren, wie du neue Energie bekommst, Stress gelassener begegnen kannst und besser ein- und durchschlafen wirst.
Dafür setzt Stefanie Rohr auf eine ausgewogene Mischung aus aktivierenden Übungen, Haltungen & Flows mit angeleiteter Tiefenentspannung (Yoga Nidra).
Das Prinzip dahinter: Auch aus ANspannung kann ENTspannung resultieren.
Für den leichten Einstieg gibt es außerdem auführliche Einleitungen und viele hilfreiche Tipps und Hinweise - es sind keinerlei Vorkenntnisse nötig!
Die DVD enthält zwei Hauptprogramme und vier Kurzprogramme mit jeweils unterschiedlichen Schwerpunkten:
Active Yoga Relax - 60 Min.
Yoga-Nidra - 30 Min.
Morgenprogramme "Sanft in den Morgen" - 27 Min.
und "Aktiv in den Tag" - 35 Min.
Abendprogramme "Loslassen" - 28 Min.
und "Zur Ruhe kommen" - 26 Min.
RELAX YOGA - MEINE AUSZEIT!
Nimm dir eine Auszeit vom hektischen Alltag:
Die sanften Übungen dieser DVD helfen dir, entspannter, beweglicher, ausgeglichener und einfach glücklicher zu werden.
Du wirst spüren, wie du neue Energie bekommst, Stress gelassener begegnen kannst und besser ein- und durchschlafen wirst.
Dafür setzt Stefanie Rohr auf eine ausgewogene Mischung aus aktivierenden Übungen, Haltungen & Flows mit angeleiteter Tiefenentspannung (Yoga Nidra).
Das Prinzip dahinter: Auch aus ANspannung kann ENTspannung resultieren.
Für den leichten Einstieg gibt es außerdem auführliche Einleitungen und viele hilfreiche Tipps und Hinweise - es sind keinerlei Vorkenntnisse nötig!
Die DVD enthält zwei Hauptprogramme und vier Kurzprogramme mit jeweils unterschiedlichen Schwerpunkten:
Active Yoga Relax - 60 Min.
Yoga-Nidra - 30 Min.
Morgenprogramme "Sanft in den Morgen" - 27 Min.
und "Aktiv in den Tag" - 35 Min.
Abendprogramme "Loslassen" - 28 Min.
und "Zur Ruhe kommen" - 26 Min.
RELAX YOGA - MEINE AUSZEIT!
DVD, Blu-ray und Editionen kaufen
Hier finden Sie zu "Relax Yoga - meine Auszeit" passende Kaufoptionen für DVD, Blu-ray und weitere Editionen bei unseren Partnern. Wenn Sie über diese Links kaufen, erhalten wir ggf. eine Provision. Für Sie entstehen keine Mehrkosten.
Bei Filmundo kaufen
DVD, Blu-ray und Editionen entdecken
DVD, Blu-ray und Editionen entdecken
Bei Amazon suchen
DVD und Blu-ray finden
DVD und Blu-ray finden
Filmdaten Export mit Cover
Exportieren Sie Filmbeschreibung, Cover und weitere Filmdaten zu "Relax Yoga - meine Auszeit" und binden Sie den HTML-Code direkt auf Ihrer Website, in Ihrem Blog oder in einer Ebay-Auktion ein. Kostenlos!
Copyright Hinweis:
Filminfos.de, alle Rechte vorbehalten. Sie dürfen diese Filmbeschreibung frei auf Ihrer Website verwenden und in Auktionsbeschreibungen einfügen, soweit der Link zu Filminfos.de unverändert erhalten bleibt.
Filminfos.de, alle Rechte vorbehalten. Sie dürfen diese Filmbeschreibung frei auf Ihrer Website verwenden und in Auktionsbeschreibungen einfügen, soweit der Link zu Filminfos.de unverändert erhalten bleibt.
Ähnliche Filme aus diesem Genre
31.08.2012
Empfehlung
DVDs, Blu-ray und Sammlereditionen entdecken
Bei Filmundo finden Sie zu diesem Titel weitere Editionen, Sammlerstücke, Auktionen und preiswerte Filmangebote.
Cover-Ansicht
Großes DVD Cover zu: Relax Yoga - meine Auszeit
Ideal für eine größere Vorschau oder zum schnellen visuellen Abgleich der Edition.
