Details zum Film
Skigymnastik mit Martina Ertl
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| Medien-Typ: | DVD | |
| Genre: | Special | |
| Laufzeit: | 55 min | |
| Kaufen: | Film kaufen - Preisvergleich |
Inhalt (Handlung des Films):
DSV-Bundestrainer Wolfgang Maier hat die besten Übungen aus dem Trainingsalltag der deutschen Ski-Nationalmannschaft zusammengestellt.
Wie man sich richtig auf die Saison vorbereitet zeigen die DSV-Spitzensportler Martina Ertl, Katherina Gutensohn, Regina Häusl und Stefan Krauss.
Sechs Trainingsblöcke sorgen für die nötige Kondition, Kraft und Beweglichkeit:
- Warming Up
- Dehnungsgymnastik
- Schnelligkeitstraining
- Spannungsgymnastik
- Koordination und Gleichgewicht
- Cool Down
Wie man sich richtig auf die Saison vorbereitet zeigen die DSV-Spitzensportler Martina Ertl, Katherina Gutensohn, Regina Häusl und Stefan Krauss.
Sechs Trainingsblöcke sorgen für die nötige Kondition, Kraft und Beweglichkeit:
- Warming Up
- Dehnungsgymnastik
- Schnelligkeitstraining
- Spannungsgymnastik
- Koordination und Gleichgewicht
- Cool Down
Film online kaufen: Skigymnastik mit Martina Ertl
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Weitere Infos zum Film:
| EAN: | 4006448752248 | |
| Darsteller: | Martina Ertl | |
| Filmstudio: | Polyband | |
| DVD-Features: | Kapitel- / Szenenanwahl | |
| Bildformat: | 4:3 Vollbild (1.33:1) | |
| Tonformat: | Deutsch: Dolby Digital 2.0 Stereo | |
| Indiziert: | nein |
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Grosses DVD Cover zu: Skigymnastik mit Martina Ertl
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