Filmbeschreibung und Filmdaten

Aerobic - Rückentraining - Komplett Video

(Aerobic - Rückentraining)

Medien-Typ:		DVD
Genre:		Sport
Studio:		Komplett Video
Laufzeit:		60 min
Kaufen:		Ab 1€ bei Filmundo.de

Handlung und Filmbeschreibung:

Das aktive Rückentraining stärkt die Muskeln, die die Wirbelsäule bewegen und unterstützen. Die Übungen sprechen alle an, die viel sitzen und bereits Rückenprobleme haben. Aber auch all diejenige, die präventiv trainieren wollen.
Das Dehnen aller Muskeln, die zur Verkürzung neigen, rundet dieses Training ab.

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