Filmbeschreibung und Filmdaten
BamS Wellness Spezial - Bauch-Beine-Po - Rough Trade
(The Method - Bauch-Beine-Po)
| Medien-Typ: | DVD | |
| Genre: | Sport | |
| Studio: | Rough Trade | |
| Laufzeit: | 45 min | |
| Kaufen: | Ab 1€ bei Filmundo.de |
Handlung und Filmbeschreibung:
"Bild am Sonntag Wellness Spezial - Bauch-Beine-Po"
Auf dieser DVD erfahren Sie, wie man gezielt einzelne Muskelgruppen effektiv trainiert. Einzelne Workouts konzentrieren sich auf die gesamte Oberkörpermuskulatur, wie z.B. Arme, Schultern, Brust, sowie Rücken und Bauch. In einem weiteren Workout liegt der Schwerpunkt auf der Kräftigung und somit auch der Straffung von Bauch, Beine und Po. Durch die erhöhte Wiederholungsfolge beim Training der einzelnen Muskelgruppen wird hier das Abnehmen überschüssiger Pfunde begünstigt.
Auf dieser DVD erfahren Sie, wie man gezielt einzelne Muskelgruppen effektiv trainiert. Einzelne Workouts konzentrieren sich auf die gesamte Oberkörpermuskulatur, wie z.B. Arme, Schultern, Brust, sowie Rücken und Bauch. In einem weiteren Workout liegt der Schwerpunkt auf der Kräftigung und somit auch der Straffung von Bauch, Beine und Po. Durch die erhöhte Wiederholungsfolge beim Training der einzelnen Muskelgruppen wird hier das Abnehmen überschüssiger Pfunde begünstigt.
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