Filmbeschreibung, Cover & DVD Infos
Filmbeschreibung und Filmdaten

Bandscheibengymnastik - Lange Media

2003 (Bandscheibengymnastik)
Medien-Typ: DVD
Genre: Sport
Studio: Lange Media
Laufzeit: 60 min
Kaufen: Ab 1€ bei Filmundo.de
Bandscheibengymnastik

Handlung und Filmbeschreibung:

Bandscheibenschäden entstehen vor allem durch Bewegungsmangel und falsche Körperhaltung. Auch bei jungen Menschen treten zunehmend Bandscheibenvorfälle auf.
Mit dieser speziellen Bandscheiben-Gymnastik kann man degenerativen Veränderungen im Wirbelsäulenbereich vorbeugen. Sollten Sie bereits einen Banscheibenvorfall erlitten haben, wird Ihnen diese Gymnastik ebenfalls helfen.
Sie erfahren,
- welche Körperhaltungen und Bewegungen die Bandscheiben
entlasten.
Weiterhin lernen Sie
- Dehnungsübungen für verkürzte Muskeln
- sowie Übungen zur Stabilisierung der Lendenwirbel- und
Halswirbelsäule.
- Außerdem stärken Sie Ihre Bauch- und Rückenmuskeln.

DVD, Blu-ray und Editionen kaufen

Hier finden Sie zu "Bandscheibengymnastik" passende Kaufoptionen für DVD, Blu-ray und weitere Editionen bei unseren Partnern. Wenn Sie über diese Links kaufen, erhalten wir ggf. eine Provision. Für Sie entstehen keine Mehrkosten.
Bei Filmundo kaufen
DVD, Blu-ray und Editionen entdecken
Bei Amazon suchen
DVD und Blu-ray finden

Bewertung dieses Films:

(Zur Zeit noch keine Bewertung vorhanden.)

Weitere Infos zum Film:

EAN: 4018449019640
Darsteller: Liselotte Keller, Schmitt Prof. Dr. med. Erich
Filmstudio: Lange Media
Tonformat: Deutsch
Indiziert: nein
Empfehlung

DVDs, Blu-ray und Sammlereditionen entdecken

Bei Filmundo finden Sie zu diesem Titel weitere Editionen, Sammlerstücke, Auktionen und preiswerte Filmangebote.
Cover-Ansicht

Großes DVD Cover zu: Bandscheibengymnastik

DVD Cover: Bandscheibengymnastik
Ideal für eine größere Vorschau oder zum schnellen visuellen Abgleich der Edition.