Filmbeschreibung und Filmdaten

Body Feeling - Step 2: Fitness/Rückengymnastik/S - DVD

Name: Body Feeling - Step 2: Fitness/Rückengymnastik/S
Genre: Sport
Duration: 85 min
Cast: Jutta Schuhn

Studio: WVG Medien · Originaltitel: Bodyfeeling - Rückengymnastik + Stretching

Medien-Typ:		DVD
Genre:		Sport
Studio:		WVG Medien
Regie:		Mike Harker
Laufzeit:		85 min
Kaufen:		Ab 1€ bei Filmundo.de

Handlung und Filmbeschreibung:

"Body Feeling - Step 2: Fitness/Rückengymnastik/Stretching"

Fit und gesund mit dem Programm von Diplomsportlehrerin Jutta Schuhn. Egal ob für Einsteiger oder schon Trainierter - diese Übungen führen mit Spaß zum Erfolg. Los geht's...
Für eine gute Haltung und einen gesunden Rücken ist ein ausgewogenes Übungsspektrum mit Kräftigungs- und Dehnungsübungen wichtig. Auf dieser DVD finden Sie beides: eine Superkombination aus speziellem Training für die Wirbelsäule, um Rückenschmerzen entgegenzuwirken, und effektivem Stretching nach physiotherapeutischen Empfehlungen. Ein ideales Programm, das ihren Körper für die alltäglichen Belastungen fit macht.

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