Body Mind Improvement - Fit & Schlank.. [6 DVDs] - DVD

Dieses aufeinander abgestimmte Programm, ist ein Mix aus fortschrittlichster Sportphysiotherapie und -wissenschaft. Physiologisch und psychologisch begleiten mein Team und ich Sie täglich aufs Neue. Die Yoga-Übungen stammen aus YOGA move und wurden von Paul Uhlir für Sie zusammengestellt. Bis auf den zum Ausruhen gedachten 7. Tag, treffen wir uns immer wieder zu dieser kleinen, aber effektiven Trainingseinheit. Wenn Sie es schaffen, diese 4 Wochen durchzuhalten, mit ein klein wenig Disziplin, wird sich Ihr Leben, vor allem aber Ihre Lebensqualität, deutlich verändern. Planen Sie diese 30 Minuten ohne Wenn und Aber ein. Wir sprechen immer von einer Erfolgsgarantie.