Brasilianisches Jiu-Jitsu - Würgetechniken... - Michl Technik

Entdecken Sie eine außergewöhnliche Kollektion über die brasilianische Kampfsportkunst. In dieser DVD-Sammlung beschreibt Ihnen jeder Experte ausführlich sein Fachgebiet; gefilmt auf schwarzem Boden und vor dunklem Hintergrund, damit Sie alle Bewegungen optimal erkennen können. In diesem Video wird dem Zuschauer effizientes und präzises Jiu-Jitsu vermittelt, angefangen bei einigen einfachen Grundtechniken bis hin zu fortgeschrittenen Methoden. Dank einer bewährten Lehrmethode finden Trainierende hier leichten Zugang zu dieser anspruchsvollen Kunst. Sie lernen Attacken und Abwehrtechniken der Haken-Deckung, 100 Kilos, Rückenangriffe, Würgegriffe und andere Positionen, die an das tägliche Training, aber vor allem an Wettbewerbe angepasst sind.