Filmbeschreibung und Filmdaten

Brigitte - Yoga - Power-Yoga, Core-Yoga... - DVD

Studio: WVG Medien · Originaltitel: Brigitte Fitness - Yoga: Power-Yoga, Core--Yoga, Faszien-Yoga

Medien-Typ:		DVD
Genre:		Sport
Studio:		WVG Medien
Regie:		Elli Becker
Laufzeit:		110 min
Land:		Deutschland
Originaltitel:		Brigitte Fitness - Yoga: Power-Yoga, Core--Yoga, Faszien-Yoga
Kaufen:		Ab 1€ bei Filmundo.de

Brigitte - Yoga - Power-Yoga, Core-Yoga...

Handlung und Filmbeschreibung:

Brigitte Fitness präsentiert:
Yoga - 5 intensive Workouts für eine tolle Figur und mehr Energie!

Für jeden Geschmack, jeden Anspruch und jeden Typ das richtige Yoga-Workout - auf zwei Levels:

- FIGUR-YOGA-MIX
Ein Ganzkörperprogramm für den intensiven Einstieg
und zur Vorbereitung auf die nächsthöheren Levels

- POWER-YOGA für eine straffe Figur
Dieses Workout bringt die Fettverbrennung auf Touren &
strafft die Körperkonturen

- CORE-YOGA für eine starke Mitte
Schwerpunkt Körpermitte: Hier werden die tiefliegenden
Stütz- und Haltemuskeln trainiert - für einen flachen
Bauch und eine schlanke Taille.

- FASZIEN-YOGA für mehr Energie
Wunderwaffe Faszien-Training: Das wichtige Bindegewebe um
Muskeln, Organe & Knochen wird durch diese Übungen
geschmeidiger und elastischer. Perfekt ergänzt durch eine
Atemmeditation.

- FUNCTIONAL-YOGA für intensives Training
Über eine Stunde intensive Arbeit an der Figur - für
Fortgeschrittene und Kenner!

Brigitte Yoga - das neue, intensive Yogaprogramm für Kraft, Flexibiliät, eine starke Mitte und Entspannung!

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