Filmbeschreibung und Filmdaten

Creative Core + Upper Body - Shiva Rea - DVD

Studio: Rough Trade · Originaltitel: Creative Core and Upper Body

Medien-Typ:		DVD
Genre:		Sport
Studio:		Rough Trade
Laufzeit:		35 min
Originaltitel:		Creative Core and Upper Body
Kaufen:		Ab 1€ bei Filmundo.de

Handlung und Filmbeschreibung:

Ein innovativer Weg zur Formung von Bauch, Armen und Schultern

Ein starker Oberkörper macht Sie größer und schlanker, und Sie fühlen sich gesünder und energetischer. Aber niemand will langweilige Übungen machen, um das zu erreichen. Mit diesem innovativen Programm bekommen Sie einen schlanken Bauch, einen starken Rücken und wohlgeformte Schultern und Arme - und das alles ohne endlose Sit-Ups und ermüdendes Gewichte heben. Die weltbekannte Yoga-Ausbilderin Shiva Rea leitet Sie durch flüssige, Yoga basierte Bewegungen, die unglaublich effektiv sind und bei denen Sie sich einfach gut fühlen. Erfahren Sie diesen Fluss und diesen Rhythmus und bauen Sie eindrucksvoll schöne Muskeln auf für einen schlanken, energiegeladenen Körper. Dieses Programm - gedreht in dem wunderschönen Limahuli Garten auf der Insel Kauai - wird Ihr Aussehen und ihre Selbstwahrnehmung verändern.

Inhalt:
- Agni Namaskar
- Der Schöpferische
- Shavasana

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