Filmbeschreibung und Filmdaten
Das ultimative Yoga Workout - DVD
Studio: KSM · Originaltitel: Yoga-Fusion, Das ultimative Yoga-Workout
| Medien-Typ: | DVD | |
| Genre: | Sport | |
| Studio: | KSM | |
| Regie: | Britta Leimbach | |
| Laufzeit: | 139 min | |
| Kaufen: | Ab 1€ bei Filmundo.de |
Handlung und Filmbeschreibung:
Yoga, eine Jahrhunderte alte Philosophie und Lebenseinstellung. Nina Winkler, eine der führenden Expertinnen der Fitness-Szene, präsentiert ihr Programm: Yoga-Fusion. Straffe Beine, ein flacher Bauch: Mit einem Mix aus Yoga und funktionell-klassischen Core-Übungen kein Problem. Was Yoga fehlt, bringen die Core-Moves mit ins Spiel. Effektive Bauchübungen und Moves zur Straffung des Körpers treffen auf die relaxten Muskelstreckungen aus dem Yoga . und ergeben zusammen das perfekte Workout für straffe Formen. Finden Sie heraus, was gut für sie ist. Gemeinsam mit der bekannten und beliebten Fitness-Expertin Johanna Fellner und ihrem ultimativen Yoga- Workout. Die körperliche Ausführung steht im Vordergrund . Asanas, kombiniert mit Atemfluss. Jede Übung ist genau angeleitet, sodass sich die Wirbelsäule und die Gelenke in der richtigen Position befinden. Statisch gehalten und mit der Atmung dynamisch kombiniert.
Produktionsjahr: 2009-2011
Produktionsjahr: 2009-2011
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