Die Mami DVD - Yoga & Tipps rund um die Schw... - Edel Music & Entertainment

Eine runde Sache: Caroline Beil hat "Die Mami-DVD" produziert. Mit jeder Menge Yoga-Übungen und Tipps rund um Schwangerschaft und Geburt. Das Ergebnis ist wegen der erstklassigen Aufnahmen nicht nur Entspannung vor der Entbindung, sondern auch noch kompetent, informativ, unterhaltsam. Und rundum gelungen!

"Die Freude ist riesig, gleichzeitig hatte ich plötzlich 1000 Fragen im Kopf." So Schauspielerin Caroline Beil über den Moment als sie erfuhr, dass sie mit 42 zum ersten Mal Mama wird. Was darf ich noch essen? Was mache ich bei Heißhungerattacken? Was ist besonders gut für das heranwachsende Baby? Wie viel nehme ich wohl zu? Wie kriege ich alles organisiert? Wie bleibe ich trotz Schwangerschaft schön und fit und welchen Sport darf ich noch treiben? Wie kleide ich mich in der Schwangerschaft modisch? Wie ist es, das Baby zum ersten Mal im Arm zu halten? Was ist der Baby Blues? Wie funktioniert das mit dem Stillen?

Diese DVD soll mit hilfreichen Tipps Antworten auf Deine vielen Fragen geben. Caroline Beil plaudert nicht nur über ihre eigene Schwangerschaft, sondern bündelt darüber hinaus Expertenwissen. Professor Büscher vom Berliner Klinikum Waldfriede etwa erklärt die Geburt und Sternekoch Anthony Sarpong verrät Blitzrezepte für werdende Mamis. Außerdem enthält die DVD ein extra auf Schwangere zugeschnittenes Yogaprogramm. 32 Minuten Entspannung und Babyglück pur. Alle Übungen sind hervorragend gefilmt und mit Bedacht und Ruhe erklärt.