Filmbeschreibung und Filmdaten

Gemeinsam fit - Meine Fitness-Box [2 DVDs] - DVD

Studio: WVG Medien · Originaltitel: Meine Fitness-Box

Medien-Typ:		DVD
Genre:		Sport
Studio:		WVG Medien
Laufzeit:		150 min
Originaltitel:		Meine Fitness-Box
Kaufen:		Ab 1€ bei Filmundo.de

Gemeinsam fit - Meine Fitness-Box [2 DVDs]

Handlung und Filmbeschreibung:

"Gemeinsam fit"
Die Fitness-DVD von Profi-Trainer Bernhard Koch mit mehr als 50 Fitnessübungen. Trainieren Sie gemeinsam für mehr Dynamik, Spaß und Lebensfreude.
Alle auf dieser DVD präsentierten Fitnessübungen wurden sorgfältig ausgewählt. Die Zuschauer haben die Möglichkeit, die gesamte einstündige Trainingseinheit in Anspruch zu nehmen oder sich aus dem DVD-Menü heraus ein eigenes gezieltes Programm zusammenzustellen. Sie können beliebig probieren und variieren, Trainingseinheiten reduzieren oder erhöhen. Bernhard Koch hat ein Programm zusammengestellt, das den ganzen Körper mit einbezieht: Oberkörper, Bauch, Beine und Po.
Laufzeit: 60 Minuten

"Gemeinsam fit 2"
Modernes Ganzkörpertraining - ob allein oder gemeinsam!
Gezielte Fitnessübungen für Arme, Rücken, Bauch, Taille, Brust, Gesäß und Beine... ganz ohne Zusatzgeräte!
Für neugierige Einsteiger und bereits Trainierte. Indoor-Fitness direkt zu Hause oder wo immer Sie wollen. Für den Zuschauer werden alle Übungen vom Fitnessteam direkt vorgeführt und erläutert.
Alle auf dieser DVD enthaltenen Trainingseinheiten wurden gezielt ausgewählt. Durch die große Auswahl verschiedener Übungen und der anwendungsfreundlichen Menüführung kann jeder Zuschauer individuell seine gewünschte Körperregion(en) trainieren.
Laufzeit: 90 Minuten

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