Filmbeschreibung und Filmdaten

Johanna Fellner - 20 Minuten Workouts - KSM

Name: Johanna Fellner - 20 Minuten Workouts
Genre: Sport
Duration: 120 min
Cast: Johanna Fellner

2011 (Johanna Fellner)

Medien-Typ:		DVD
Genre:		Sport
Studio:		KSM
Regie:		Britta Leimbach
Laufzeit:		120 min
Kaufen:		Ab 1€ bei Filmundo.de

Handlung und Filmbeschreibung:

Sie möchten sich fit halten, haben aber leider nicht viel Zeit? Kein Problem, denn diese DVD ist die Lösung! In gewohnt professioneller Manier präsentiert "TeleGym"-Star Johanna Fellner ihre 20 Minuten Workouts für Ihr persönliches Fitnessprogramm. Und das Praktischste daran ist: Sie können gar nicht vergessen, sich ausreichend aufzuwärmen, denn jeder Übung ist bereits ein Warm up vorangestellt. Und dann kann es losgehen, mit einzelnen Trainingseinheiten nach Wunsch, oder allen Einheiten in einem Workout inkl. Warm up und Stretching, das Ihnen dann 89 Minuten effizientes Fitnesstraining bietet!

Zum fit bleiben und fit fühlen!

Folgende 20 Minuten Workouts bietet Ihnen diese DVD:
- Cardio-Workout - Core-Workout
- Rücken-Kräftigung - Po Intensiv
- Straffe Beine - Flacher Bauch
- Stretch & Relax

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