Filmbeschreibung und Filmdaten

Johanna Fellner - Kurzworkouts für jeden Tag - KSM

Name: Johanna Fellner - Kurzworkouts für jeden Tag
Genre: Sport
Duration: 89 min
Cast: Johanna Fellner

2011 (Johanna Fellner)

Medien-Typ:		DVD
Genre:		Sport
Studio:		KSM
Regie:		Britta Leimbach
Laufzeit:		89 min
Kaufen:		Ab 1€ bei Filmundo.de

Johanna Fellner - Kurzworkouts für jeden Tag

Handlung und Filmbeschreibung:

Sie möchten nicht auf Fitness verzichten, nur weil Ihr Tag voller Termine ist? Hier haben wir die Lösung für Sie! Ob für einen knackigen Po, schlanke Beine oder einen definierten Bauch, Johanna Fellner, bekannt aus "TeleGym", hat für jeden Bereich ein eigenes Workout konzipiert. Und das Praktischste daran ist: Sie können gar nicht vergessen, sich ausreichend aufzuwärmen, denn jeder Übung ist bereits ein Warm up vorangestellt. Sie allein entscheiden dann, ob Sie einzelne Bereiche Ihres Körpers trainieren möchten, oder das gesamte Workout inkl. Warm up und Stretching mit einer Gesamtlänge von 89 Minuten absolvieren möchten!

Die ultimativen Kurzworkouts für den Alltag und die Fitness als Grundlage für jegliche Sportarten!

Folgende Kurzworkouts sind auf dieser DVD enthalten:
- Cardio-Workout
- Core-Balance
- Knackiger Po
- Schlanke Beine
- Rücken-Workout am Boden
- Bauch-Kräftigung
- Stretch & Relax

DVD, Blu-ray und Editionen kaufen

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