Karate Shotokan - Michl Technik

Stéphane Mari stellt hier seine Kate für den Wettkampf in der Shotokan-Methode vor. Seine Erfahrungen als Sportler, seine Kenntnisse der Biomechanik, sein Austausch mit den Meistern, sowie eine rigorose Übung haben es ihm ermöglicht, die Techniken der Kata genauestens zu begreifen, um somit eine maximale Wirkung im Kampf zu erzielen. Er präsentiert uns sieben höhere Kata im Detail, in Zeitlupe und in normaler Geschwindigkeit. Jede Bewegung wird präzisiert und durch technische Details und Übungen unterstützt, um eine optimale Ausbildung und Perfektionierung zu ermöglichen. Um eine realistische Ausübung der Kata zu gewährleisten, folgen die Erklärungen den Anwendungen in der Bunkai-Form.
Über die Kata Kumite hinausgehend, ermöglicht es Bunkai eine Einsicht zu gewinnen und jeden verborgenen Sinn in der ausgeführten Bewegung zu ermitteln. Stéphane bietet uns hier Arbeitsorientierungen für jede in den Kata angewandte Technik.