Koreanische Kampfkunst Box [2 DVDs] - Michl Technik

DVD 88: Die olympische Disziplin Taekwondo ist Heute beim breiten Publikum besser bekannt in seiner sportlichen Version, besonders die spektakulären Beintechniken und Kämpfe mit Plastron. In Ihrer Gesamtheit ist die koreanische Kampfkunst aber weniger bekannt und zwar: die Prinzipien, die zahlreichen Blockade- und Angriffstechniken, die Selbstverteidigung und die Poomse. DVD 60: Hapkido ist ein koreanischer Kampfsport, der mit Taekwondo "verwandt" ist. Hapkido besteht aus einer Gesamtheit von Techniken und Kenntnissen über die Kontrolle der Gelenke des Körpers, die Sehnen, Bänder und Muskeln. Die Würgegriffe auf die Atem- und Blutwege sowie die direkten Schläge auf die Lebenswichtigen Stellen des Körpers bilden ein komplettes System zur effizienten Selbstverteidigung.