Kundalini Yoga - Stretching, Cardio- und... (2012) - DVD

Mit dieser DVD lernst du Fitnessübungen kennen, die Spaß machen, und die du immer wieder gerne machst. Erlebe das Beste zweier Welten: die Vertiefung und intensive Energie aus dem Kundalini Yoga verbunden mit einem kompletten Body-Workout.
Ein forderndes und leicht zu befolgendes Kreislauftraining zu wunderbarer Musik, das noch dazu Spaß macht! Mit dem Matrix-Menu kannst du dir dein individuelles Programm zusammenstellen, je nachdem, wie viel Zeit du gerade hast. Ob Yoga-Anfänger oder -Experte, diese DVD wird dein Workout-Begleiter fürs Leben, lädt dich mit Energie auf und macht dich glücklich. Ana und Ravi stellen hier ein inspirierendes Fitness-Progamm vor, das dir hilft, dein Leben zu verändern. 17 Fitness-DVDs haben die beiden bereits produziert und unterrichten unter anderem olympische Athleten, professionelle Sport-Teams und Prominente wie Madonna, Sting, The Red Hot Chili Peppers und Gwyneth Paltrow.