Filmbeschreibung, Cover & DVD Infos
Filmbeschreibung und Filmdaten

Mary Helen Bowers - Ballett Intensiv - Polyband/WVG

2013 (Ballet Beautiful: Sculpt & Burn Cardio Blast)
Medien-Typ: DVD
Genre: Sport
Studio: Polyband/WVG
Regie: Ashley Connor
Laufzeit: 60 min
Kaufen: Ab 1€ bei Filmundo.de
Mary Helen Bowers - Ballett Intensiv

Handlung und Filmbeschreibung:

Bekommen Sie jetzt den Traumkörper, den Sie schon immer haben wollten!

Mary Helen Bowers präsentiert ein hocheffektives Trainingsprogramm, das die Techniken des klassischen Balletts mit Ausdauertraining, Kraftübungen und Stretching verbindet. Im ersten Teil zeigt die Trainerin, wie man im Stehen Muskeln, Herz und Kreislauf in Topform bringt. Im zweiten Teil liegt der Fokus auf Übungen, die auf einer Matte oder auch nur auf einem Handtuch ausgeführt werden.

2 x 30 Minuten Workout für einen eleganten und anmutigen Körper.

"Mary Helen Bowers weiß, wie man eine normale Frau wie eine Ballerina aussehen lässt." Zooey Deschanel

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Bewertung dieses Films:

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Weitere Infos zum Film:

EAN: 4006448765279
Darsteller: Mary Helen Bowers
Filmstudio: Polyband/WVG
Tonformat: Deutsch DD 2.0
Englisch DD 2.0
Indiziert: nein
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Cover-Ansicht

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