NIA - Global Unity - Basic & Advanced - DVD

"Dieses Video ist in zwei Teile von jeweils einer Stunde geteilt: Die Erfahrung/Basics und Das Training/Advanced.
Teil 1, Die Erfahrung, ist ein klassischer Nia-Live-Kurs, in dem Sie zusammen mit uns und anderen Nia-Schülern tanzen. Teil 2, die zweite Stunde, Das Training, hier werden wir zu Ihrem persönlichen Trainer. Wir zeigen Ihnen Instrumente auf, mit denen das Maximum aus Teil 1 herausgeholt werden kann und sie mit Nia stärker werden können. Mit der Zeit werden wir Sie anspornen, eine für Sie neue Fertigkeit, die sie in Teil 2, Das Training, gelernt und geübt haben, in Teil 1, Die Erfahrung, zu integrieren. Beide Teile bieten Ihnen einzigartige und ergänzende Wege zur höchsten Stufe von Fitness und Entwicklung.