Nina Winkler Edition [5 DVDs] - PLAION PICTURES

Nina Winkler, eine der führenden Expertinnen der Fitness-Szene, präsentiert ihr erfolgreiches Programm "Fitness for me": "Best Body " setzt an Körperpartien an, die man mit klassischen Moves nicht so leicht bearbeiten kann. "Core Kicks " ist ein intensives Training mit Elementen aus dem Boxen, Kickboxen und Taekwondo und bringt die Fettverbrennung ans Limit und strafft den gesamten Körper im Eiltempo. Das "Fatburner Bootcamp " ist eine geschickte Kombination aus intensiven, anstrengenden Cardio-Elementen und athletischen, knackigen Workout-Elementen. "Fatburner Step " beinhaltet ein Aerobic-Programm, das intensive Cardio-Moves und effektives Core-
Training für Bauch, Beine und Po kombiniert. Und "Yoga-Fusion präsentiert einen Mix aus Yoga und funktionell-klassischen Core-Übungen.
Fitness for me – für das sportlich-effektive Erlebnis Zuhause!