Pencak Silat - Langkah/Atmung/Kampf... - Band 2 - Michl Technik

Dieser zweite Band stellt die Grundlagen der auf die Körperkraft konzentrierten Atmung vor. Sie werden durch dieses Training lernen, wie Sie es schaffen können, Ihre innere Kraft zu entwickeln und wie Sie diese gegen einen Gegner einsetzen können.
Eines dieser Ziele des Syabandar-Stils ist es die einfachsten Positionen zu finden, um im Einklang mit dem Körper und der Erde zu sein.
Sie werden spezifische Trainingsarten lernen um auf einen Angriff zu antworten und um die Kraft des Anderen beherrschen zu können. Wenn Sie zum Beispiel ein Gegner am Kopf festhält, ist es notwendig die Körperposition anwenden zu können, um sich ihm zu widersetzen, ihn wegzustoßen und schließlich beherrschen zu können. Das Training dieser Kraft am Kopf und am Hals ermöglicht es Ihnen die Schnelligkeit, die Reflexe und die Angriffsstärken zu erhöhen.

Sie werden durch das Training und Anwendungen lernen, wie Sie es schaffen können, Ihre innere Kraft zu entwickeln und wie Sie diese gegen einen Gegner einsetzen können. Der Syabandar-Stil arbeitet mit den einfachsten Positionen, um im Einklang mit dem Körper und der Erde zu sein.
Sie werden spezifische Trainingsarten lernen um auf einen Angriff zu antworten und um die Kraft des Anderen beherrschen zu können.
Sie werden sehen, dass man einfach nur die Kraft der Finger einsetzen kann, um den Gegner aus dem Gleichgewicht zu bringen; die geringste Ihrer Bewegungen kann zu einer durchschlagenden Aktion auf den Körper des Anderen führen...