Filmbeschreibung und Filmdaten
Pilates - Express - DVD
Studio: Polyband/WVG · Originaltitel: Pilates Express - Schneller gut in Form
| Medien-Typ: | DVD | |
| Genre: | Sport | |
| Studio: | Polyband/WVG | |
| Regie: | David Yates | |
| Laufzeit: | 95 min | |
| Originaltitel: | Pilates Express - Schneller gut in Form | |
| Kaufen: | Ab 1€ bei Filmundo.de |
Handlung und Filmbeschreibung:
"Pilates - Express" - mit Lynne Robinsson und Pat Cash
Lynne Robinson, eine weltweit bekannte Topautorin von Pilates, und Pat Cash, früherer Tennis-Champion und langjähriger Pilates-Anhänger, führen Sie durch die Übungen und zeigen Ihnen Schritt für Schritt die Pilates-Grundübungen, bevor es an die Trainingseinheiten geht. Mit über vierzig Übungen für Anfänger, Fortgeschrittene und Profis.
Beinhaltet:
- Übungen im Stehen
- Bauchmuskeln
- Oberkörper
- Unterkörper
- Dehnübungen
Lynne Robinson, eine weltweit bekannte Topautorin von Pilates, und Pat Cash, früherer Tennis-Champion und langjähriger Pilates-Anhänger, führen Sie durch die Übungen und zeigen Ihnen Schritt für Schritt die Pilates-Grundübungen, bevor es an die Trainingseinheiten geht. Mit über vierzig Übungen für Anfänger, Fortgeschrittene und Profis.
Beinhaltet:
- Übungen im Stehen
- Bauchmuskeln
- Oberkörper
- Unterkörper
- Dehnübungen
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