Filmbeschreibung und Filmdaten

Pilates für Anfänger - DVD

Studio: Power Station · Originaltitel: Pilates für Anfänger

Medien-Typ:		DVD
Genre:		Sport
Studio:		Power Station
Laufzeit:		72 min
Originaltitel:		Pilates für Anfänger
Kaufen:		Ab 1€ bei Filmundo.de

Handlung und Filmbeschreibung:

Trainieren Sie mit Susanne Philipp das Pilatestraining für Anfänger. In einfachen Übungen zeigt sie die Grundlagen des modernen Pilatestrainings und gibt Einblicke in die Pilates-Atemtechnik, begleitet durch angenehme und entspannende Musik.
Suchen Sie sich aus den Kapiteln die passende Übung aus und trainieren Sie, oder folgen Sie einfach dem gesamten Pilates-Trainingsprogramm.
Durch die interaktive Menüführung haben Sie die Möglichkeit, zwischen Indoor- und Outdoor-Pilates zu wählen.

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