Filmbeschreibung und Filmdaten

Pilates - Übungen mit dem Ball - DVD

Studio: Delta Music & Entert. · Originaltitel: Pilates - Übungen mit dem Ball

Medien-Typ:		DVD
Genre:		Sport
Studio:		Delta Music & Entert.
Laufzeit:		60 min
Originaltitel:		Pilates - Übungen mit dem Ball
Kaufen:		Ab 1€ bei Filmundo.de

Handlung und Filmbeschreibung:

"Pilates - Übungen mit dem Ball" beinhaltet anspruchsvolle Übungen in einem einfach zu folgenden Übungsablauf. Die Übungen erlauben Ihnen, Körper und Geist zu harmonisieren, die Muskeln zu stärken, die Hüftgelenke zu trainieren und viel mehr.

- Stärken Sie Ihre Bauchmuskeln
- Verbessern Sie Ihre Atmung
- Vermeiden Sie falsche Körperhaltung
- Mobilisieren Sie steife Gelenke

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