Self-Defense Box Vol. 5 [3 DVDs] - Michl Technik

DVD 106: Diese DVD präsentiert alle Basis- und Fortgeschrittenentechniken mit dem teleskopischen Schutzstock sowie auch Trainingsmethoden. In über 2 Stunden werden 300 Techniken gezeigt. Häufige Angriffssituationen in realen Situationen, konkrete Antworten, die einfach und effizient sind. Mit Alain Formaggio, einem der besten Spezialisten. DVD 197: In diesem zweiten Band präsentiert Ihnen Eric Laulagnet neue dynamische Übungen, die Ihnen helfen werden Ihre Reflexe zu entwickeln und ein gutes Timing zu erlangen. Entdecken Sie Techniken von hohem Niveau gegen zahlreiche verschiedene Bedrohungen und Angriffe im Stehen und am Boden. Darüber hinaus werden Sie auch inszenierte Situationen der Selbstverteidigung vorfinden. DVD 220: In diesem zweiten Band, der in der Straße und in Straßenkleidung gedreht wurde, geht es um die Verteidigung gegen Waffen. Eine einfache, realistische und effiziente Arbeit.