Filmbeschreibung und Filmdaten
Tai Chi - Schritt für Schritt mit Tiffany Chen - DVD
Studio: Rough Trade · Originaltitel: Tai Chi Schritt für Schritt mit Tiffany Chen
| Medien-Typ: | DVD | |
| Genre: | Sport | |
| Studio: | Rough Trade | |
| Laufzeit: | 88 min | |
| Originaltitel: | Tai Chi Schritt für Schritt mit Tiffany Chen | |
| Kaufen: | Ab 1€ bei Filmundo.de |
Handlung und Filmbeschreibung:
Sanfte und wirkungsvolle Übungen für alle Alters- und Fitnessgruppen - Die Grundtechniken von einem Meister lernen!
Tai Chi wird täglich von Millionen Menschen rund um den Globus praktiziert. Die sanften, fließenden
Bewegungen schärfen das Bewusstsein und stärken den Körper, sie reduzieren Stress und erhöhen die Beweglichkeit. Regelmäßige Übung kann zu einer Senkung des Blutdrucks beitragen, chronische Schmerzen lindern und den Schlaf verbessern. Tai Chi kann außerdem helfen, Ihre Konzentration und Ausdauer zu verbessern. Die internationale Kampfkunstmeisterin Tiffany Chen erlernte diese 60 Yang-Übungen von ihrem Vater, dem Großmeister C.C. Chen. Ihre Fachkenntnisse und die besonderen Elemente auf dieser DVD machen sie ideal für Anfänger und andere Tai-Chi-Interessierte.
Für Anfänger ohne Vorkenntnisse und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet!
Tai Chi wird täglich von Millionen Menschen rund um den Globus praktiziert. Die sanften, fließenden
Bewegungen schärfen das Bewusstsein und stärken den Körper, sie reduzieren Stress und erhöhen die Beweglichkeit. Regelmäßige Übung kann zu einer Senkung des Blutdrucks beitragen, chronische Schmerzen lindern und den Schlaf verbessern. Tai Chi kann außerdem helfen, Ihre Konzentration und Ausdauer zu verbessern. Die internationale Kampfkunstmeisterin Tiffany Chen erlernte diese 60 Yang-Übungen von ihrem Vater, dem Großmeister C.C. Chen. Ihre Fachkenntnisse und die besonderen Elemente auf dieser DVD machen sie ideal für Anfänger und andere Tai-Chi-Interessierte.
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