Tele-Gym 44 - Bodystyling mit Brasil - PSF

Wer Brasil® liest denkt sofort an gute Laune, motivierende Musik und Lust auf Bewegung !
Trainieren mit den TOGU Brasil® heißt: Ihre Figur zu formen, Ihrem Rücken, der Tiefenmuskulatur, Ihrem ganzen Körper und damit auch Ihrer Seele etwas Gutes zu tun, ohne sich dabei auszupowern. Fitness-Profi Gabi Fastner hat für diese DVD ein Programm zusammengestellt, das so richtig Spaß macht, leicht durchführbar ist und wenig Zeit beansprucht. Das Training mit den Brasil® belebt den Organismus, sorgt für mehr Fitness, stärkt die Muskulatur rund um die Wirbelsäule, verbessert die Haltung und strafft das Bindegewebe. Außerdem verbessern Sie Ihre Körperwahrnehmung und koordinativen Fähigkeiten. Das besondere Extra: Arme und Schultern werden schön modelliert und definiert – so ist endlich Schluss mit dem Winke - Arm !

Die Brasil ® sind mit Metallsand gefüllt, bei dem das Verhältnis Luft und Füllung ein Bewegungsfeedback bei der Hin- und Her - Bewegung erzeugt – das wirkt so effektiv auf die tiefliegende Muskulatur. Durch ihre Noppenoberfläche stimulieren sie zusätzlich die Rezeptoren in den Händen.
www.togu.de
Natürlich können Sie an diesem Training auch teilnehmen, wenn Sie die Brasil ® nicht besitzen. Die Übungen sind trotzdem höchst effektiv für den ganzen Körper.