Filmbeschreibung und Filmdaten
Workout Coach - Aerobic (+ CD) - DVD
Studio: ZYX Music · Originaltitel: Workout Coach
| Medien-Typ: | DVD | |
| Genre: | Sport | |
| Studio: | ZYX Music | |
| Laufzeit: | 66 min | |
| Originaltitel: | Workout Coach | |
| Kaufen: | Ab 1€ bei Filmundo.de |
Handlung und Filmbeschreibung:
DVD & CD bieten das Rundum-Aerobic-Paket für aktives Körperbewusstsein und Rückenaufbau! Gesundheitsförderndes Konzept mit fachgerechten Übungen für Muskelgruppen zur Festigung der Wirbelsäule auf DVD sowie ein spezielles Aerobic-Programm mit Warm Up, Cardio und Cool Down auf CD!
Das aufeinander aufbauende und leicht verständliche DVD - Programm enthält Übungen für die Muskelgruppen, die die Wirbelsäule unterstützen. Dazu gehören Bauchmuskeln, Pomuskeln, Oberschenkelmuskeln und natürlich die Rückenmuskeln. Trainiert wird ein schonendes Alltagsverhalten durch richtiges Sitzen, Bücken, Heben und Tragen. Das CD-Angebot unterstützt die aerobischen Übungen mit fachgerecht gemixter Musik, die sich in Warm Up-Cardio und Cool Down aufteilt.
CD:
Tracklisting:
01 Upside Down (110 BPM)
02 This Is The Night (120 BPM)
03 Family Affair (124 BPM)
04 Tighten Up (127 BPM)
05 Super Freak (132 BPM)
06 Fantastic Voyage (126 BPM)
07 Shake Your Groove Thing (133 BPM)
08 Boogie Wonderland (130 BPM)
09 Disco Inferno (128 BPM)
10 Get Ready (134 BPM)
11 Love To Love You Baby (156 BPM)
12 Can't Help Myself (129 BPM)
13 The Beat Goes On (124 BPM)
14 Dance With Me (124 BPM)
Laufzeit: 44 Minuten
Das aufeinander aufbauende und leicht verständliche DVD - Programm enthält Übungen für die Muskelgruppen, die die Wirbelsäule unterstützen. Dazu gehören Bauchmuskeln, Pomuskeln, Oberschenkelmuskeln und natürlich die Rückenmuskeln. Trainiert wird ein schonendes Alltagsverhalten durch richtiges Sitzen, Bücken, Heben und Tragen. Das CD-Angebot unterstützt die aerobischen Übungen mit fachgerecht gemixter Musik, die sich in Warm Up-Cardio und Cool Down aufteilt.
CD:
Tracklisting:
01 Upside Down (110 BPM)
02 This Is The Night (120 BPM)
03 Family Affair (124 BPM)
04 Tighten Up (127 BPM)
05 Super Freak (132 BPM)
06 Fantastic Voyage (126 BPM)
07 Shake Your Groove Thing (133 BPM)
08 Boogie Wonderland (130 BPM)
09 Disco Inferno (128 BPM)
10 Get Ready (134 BPM)
11 Love To Love You Baby (156 BPM)
12 Can't Help Myself (129 BPM)
13 The Beat Goes On (124 BPM)
14 Dance With Me (124 BPM)
Laufzeit: 44 Minuten
DVD, Blu-ray und Editionen kaufen
Hier finden Sie zu "Workout Coach - Aerobic (+ CD)" passende Kaufoptionen für DVD, Blu-ray und weitere Editionen bei unseren Partnern. Wenn Sie über diese Links kaufen, erhalten wir ggf. eine Provision. Für Sie entstehen keine Mehrkosten.
Bei Filmundo kaufen
DVD, Blu-ray und Editionen entdecken
DVD, Blu-ray und Editionen entdecken
Bei Amazon suchen
DVD und Blu-ray finden
DVD und Blu-ray finden
Empfehlung
DVDs, Blu-ray und Sammlereditionen entdecken
Bei Filmundo finden Sie zu diesem Titel weitere Editionen, Sammlerstücke, Auktionen und preiswerte Filmangebote.
Cover-Ansicht
Großes DVD Cover zu: Workout Coach - Aerobic (+ CD)
Ideal für eine größere Vorschau oder zum schnellen visuellen Abgleich der Edition.



