Yoga Fusion Power - KSM

Herzlich willkommen zu "Yoga Fusion Power" mit Teigh McDonough.
Teigh hat bereits über 15 Jahre als Fitnesstrainerin, professionelle Tänzerin, Choreographin und Personaltrainerin gearbeitet und liebt es, verschiedene Fitnessübungen miteinander zu kombinieren.
Dieses besondere Workout stärkt und entspannt zugleich Körper, Geist und Seele. "Yoga Fusion Power" ist eine Kombination aus Tanz, Fitness, Qigong, Yoga und Pilates. Bei regelmäßigem Training werden Sie durch "Yoga Fusion Power" Anmut, Beweglichkeit, Kraft und mehr Gelassenheit gewinnen.

Verschmelzen Sie mit der Yin-Energie der Erde, öffnen Sie sich für die Yang-Energie des Himmels und nehmen Sie dieses Gefühl von Ruhe, Kraft und Gelassenheit mit in Ihren Tag.