YogaEasy.de - Happy Yoga - Lockern, Lösen... (2013) - DVD

YogaEasy.de ist das erste und überaus erfolgreiche Yoga-Onlinestudio Deutschlands. Bekannt aus TV/Print bringt YogaEasy.de Yoga ganz einfach nach Hause, ins Büro, ins Hotel - selbst Eva Padberg trainiert mit YogaEasy.de unterwegs. Egal wo, flexibel, einfach und für Dich!
Die beliebtesten Videos kommen nun in Serie auf DVD.
Bestes Yoga-Onlinestudio laut BRIGITTE

NEUES aus der YogaEasy-Reihe:

"Happy-Yoga für jeden Tag" ist ein ganzheitliches Yoga-Trainingskonzept speziell für all diejenigen, die sich ausgepowert fühlen und einen wirkungsvollen Ausgleich zum hektischen Alltag suchen. Entwickelt hat dieses wohltuende Programm die erfahrene und zertifizierte Yogalehrerin
Petra Orzech. Sie präsentiert auf dieser DVD sechs leicht zugängliche, effektive Übungsreihen, die in rund 80 Minuten unterschiedliche Schwerpunkte setzen. Fazit: Ein alltagstaugliches Yoga-Programm für alle Gestressten, die frische Energie und harmonische Balance für Körper, Geist und Seele suchen – einfach und unschlagbar wirksam.

Get Lucky mit Happy Yoga! Deine Stresskiller auf DVD:

Sweet-Morning-Yoga – belebt und erfrischt
Dauer: 15 Minuten

New-Energy-Yoga – befreit Körper und Geist von Stress
Dauer: 15 Minuten

Calm-Yoga – erdet und harmonisiert
Dauer: 15 Minuten

After-Work-Yoga – entspannt und regeneriert
Dauer: 15 Minuten

Relax-Meditation – entschleunigt und belebt mental
Dauer: 5 Minuten

BONUS
Fatburn-Yoga – figurformend und staffend
Dauer: 15 Minuten

SPECIAL FEATURE
Interview mit Petra Orzech