Filmbeschreibung und Filmdaten

Yogalates - Das beste aus Yoga und Pilates Vol 2 - DVD

Studio: Delta Music & Entert. · Originaltitel: Yogalates - Das beste aus Yoga und Pilates Vol 2

Medien-Typ:		DVD
Genre:		Sport
Studio:		Delta Music & Entert.
Laufzeit:		73 min
Kaufen:		Ab 1€ bei Filmundo.de

Handlung und Filmbeschreibung:

Dynamisches und erfolgreiches Abnehmen mit dem Besten aus Yoga und Pilates.
Die Figur straffen, zugleich Energie tanken und zu innerer Balance finden – Yogalates ist ein echtes Allround-Training. Denn es vereint das Beste aus Yoga und Pilates. Meditative Yoga-Übungen kombiniert mit einem körperstraffendem Pilates-Work-Out sind hierbei der Schlüssel zum Erfolg.
Das Zusammenspiel zwischen Spannung und Entspannung beim Yogalates schult Beweglichkeit und Koordination, optimiert die Körperhaltung, reduziert Fettdepots und baut Stress ab. Wer sich mindestens zweimal in der Woche Zeit für das ganzheitliche Körpertraining nimmt, wird schnell den Erfolg von Yogalates spüren.
Der zweite Teil der DVD-Serie „Yogalates“ setzt auf ein sanftes Körpertraining und ist für Anfänger und Fortgeschrittene jeden Alters geeignet.

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