Filmbeschreibung und Filmdaten

Your Best Body - Bauch Beine Po intensiv - DVD

Studio: Rough Trade · Originaltitel: Your Best Body

Medien-Typ:		DVD
Genre:		Sport
Studio:		Rough Trade
Laufzeit:		60 min
Originaltitel:		Your Best Body
Kaufen:		Ab 1€ bei Filmundo.de

Your Best Body - Bauch Beine Po intensiv

Handlung und Filmbeschreibung:

Das moderne Intensiv Training für einen knackigen Po, einen flachen Bauch und straffe Beine. Auf dieser DVD trainieren wir gezielt die bekannten Problemzonen und lästige Pölsterchen weg. Somit steigerst Du nicht nur Deine Fitness, sondern auch Dein Selbstbewusstsein. Dies führt zu einem positiven Körpergefühl und einer sicheren Ausstrahlung. Durch das interaktive Kapitelmenü kannst Du nach Lust und Laune das Training absolvieren. Da die Musik im 32er Count genau dem Training angepasst wurde, kommst Du richtig ins Schwitzen und verbrennst dabei viele Kalorien. Bei regelmäßigem Training werden schnell erste Resultate sichtbar. Bitte mit dem Warm-Up starten und zum Schluss des Trainings das Stretching/Cool Down nicht vergessen.

Die "Kursstunde" ist in fünf Teile gegliedert:
01 Warm Up
02 Oberschenkel Training
03 Po und Beine Training
04 Bauch und Taille Training
05 Stretching

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