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Bodyshaping - das effektive Ganzkörper-Workout
| Medien-Typ: | | DVD |
| Genre: | | Special |
| Regie: | | Elli Becker |
| Veröff.: | | 27.01.2012 |
| Laufzeit: | | 83 min |
| Kaufen: | | Film kaufen |
Inhalt (Handlung des Films):
Bodyshaping – Toll in Form von Kopf bis Fuß!
Figur straffen, Haltung verbessern, Fettverbrennung ankurbeln? Alles kein Problem mit diesem effektiven Trainingsprogramm für zu Hause - aus bewährten und neu entwickelten Kräftigungs- und Ausdauer-Übungen.
- neues Körpergefühl und neue Vitalität – in kürzestert Zeit
- gesamte Muskulatur schonend kräftigen, die Figur formen
- das Herz-Kreislauf-System stärken und in Schwung bringen
Alle Übungen wurden von Experten nach dem neuesten Stand der Sportmedizin und Trainingswissenschaft entwickelt. Sie sind funktionell und trainingswirksam, dabei aber äußerst gelenk- und wirbelsäulenschonend.
Es gibt ein sanftes Einsteigerprogramm, ein einstündiges Aufbauprogramm mit zusätzlichen Übungen, ein effektives Bauch, Beine, Po Schwerpunkt-Programm sowie ein Training speziell für den Rücken.
Training nach Maß: Alle Übungen sind in insgesamt neun Module unterteilt, die man ganz nach den eigenen Wünschen einzeln oder als Kombinationen trainieren kann.
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Weitere Infos zum Film:
| EAN: | | 4250148706166 |
| Darsteller: | | Michaela Süßbauer, Elena Papadopoulou, Nicole Rath, Natalia Camps Y Wilant |
| Filmstudio: | | WVG Medien GmbH |
| DVD-Features: | | Kapitel- / Szenenanwahl
Kurzprogramme |
| Bildformat: | | Letterbox (1.78:1) |
| Tonformat: | | Deutsch: Dolby Digital 5.1,Deutsch: Dolby Digital 2.0 |
| Indiziert: | | nein |
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Grosses DVD Cover zu: Bodyshaping - das effektive Ganzkörper-Workout
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