Details zum Film
Wellness-DVD: Besser Schlafen
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| Medien-Typ: | DVD | |
| Genre: | Special | |
| Laufzeit: | 70 min | |
| Kaufen: | Film kaufen - Preisvergleich |
Inhalt (Handlung des Films):
Spezielle Entspannungsmethoden wie die Progressive Muskelentspannung oder das autogene Training sind erprobte Mittel gegen Schlafstörungen oder Schlaflosigkeit. Chris stellt auf dieser DVD die wirksamsten Methoden vor. Die DVD besteht aus 3 Programmen zum Mitmachen und einem zusätzlichen Infoteil über das Thema "Schlafen" und der Schlafanalyse.
Programme:
1. Blutdrucksenkung durch spezielles Yoga
2. Tiefe Entspannung durch Progressive Muskelentspannung
3. Beseitigung funktioneller Schlafstörungen mit dem Autogenen Training
Programme:
1. Blutdrucksenkung durch spezielles Yoga
2. Tiefe Entspannung durch Progressive Muskelentspannung
3. Beseitigung funktioneller Schlafstörungen mit dem Autogenen Training
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Weitere Infos zum Film:
| EAN: | 4029378050710 | |
| Filmstudio: | WVG Medien GmbH | |
| DVD-Features: | Kapitel- / Szenenanwahl | |
| Bildformat: | 4:3 Vollbild (1.33:1) | |
| Tonformat: | Deutsch: Dolby Digital 5.1,Deutsch: Dolby Digital 2.0 Stereo | |
| Indiziert: | nein |
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Grosses DVD Cover zu: Wellness-DVD: Besser Schlafen
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