DVD Filmbeschreibung
Details zum Film

Personal Trainer - Bauch pur & Po pur

Personal Trainer - Bauch pur & Po pur
Medien-Typ: DVD
Genre: Special
Laufzeit: 58 min
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Inhalt (Handlung des Films):

Im ersten Teil von "Bauch Pur / Po Pur" zeigt Personal Trainerin Franziska Beckmann Übungen für einen starken, trainierten und straffen Bauch. Es werden sowohl das Six-Pack, als auch die tief liegende Bauchmuskulatur, die den Rumpf von innen stärkt, gekräftigt. Das Trainingsprogramm für "Bauch Pur" macht fit - und einen flachen, schlanken Bauch.

Franziska Beckmann leitet im zweiten Teil von "Bauch Pur / Po Pur" ein Trainingsprogramm mit effektiven Übungen für einen knackigen Po an. Die dynamischen Bewegungsabläufe mit speziellen Übungen für die Gesäß -und Oberschenkelmuskulatur kräftigen und formen diese Muskelgruppen, sie stabilisieren und straffen sie. Bauch Pur/Po Pur ist für Einsteiger geeignet und kann die „Problemzonen“ minimieren.

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Weitere Infos zum Film:

EAN: 4260080322010
Filmstudio: Alive AG
DVD-Features: Kapitel- / Szenenanwahl
Bildformat: 16:9 anamorph
Tonformat: Deutsch: Dolby Digital 2.0
Indiziert: nein


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