Filmbeschreibung und Filmdaten
Pilates Bootcamp Workout - ASCOT ELITE
Großbritannien 2007 (Pilates Bootcamp Workout)
| Medien-Typ: | DVD | |
| Genre: | Special | |
| Studio: | ASCOT ELITE | |
| Regie: | Ken Gray | |
| Veröff.: | 20.11.2008 | |
| Laufzeit: | 52 min | |
| Jahr: | 2007 | |
| Land: | Großbritannien | |
| Originaltitel: | Pilates Bootcamp Workout | |
| Kaufen: | Ab 1€ bei Filmundo.de |
Handlung und Filmbeschreibung:
PILATES BOOTCAMP WORKOUT kombiniert die traditionelle Pilates-Lehre mit optimaler Effektivität und Exaktheit.
Bestmögliche Ergebnisse werden ohne so ohne theoretischen Ballast und unter Achtung der Pilates-Prinzipien erreicht. Die Körpermitte, das "Powerhouse", Atmung, Zentrierung und fließender Bewegung gefestigt und gestärkt.
Durch das Training der tiefliegenden Bauch-, Gesäß- und Beckenmuskulatur erhalten Sie einen festen und geschmeidigen Körper und eine medizinisch korrekte Körperhaltung, mit der Sie dem Stress und den Beanspruchungen des modernen Lebens begegnen können.
Die Übungen sind überall und ohne zusätzlichen Aufwand, auch auf kleinem Raum durchführbar. Sie sind für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet und stehen in verschiedenen Schwierigkeitsgraden zur Verfügung.
PILATES BOOTCAM WORKOUT ist:
- schnörkellos und auf den Punkt gebracht
- enthält verschiedene Schwierigkeitsgrade
- ist einfach, direkt und effektiv
Bestmögliche Ergebnisse werden ohne so ohne theoretischen Ballast und unter Achtung der Pilates-Prinzipien erreicht. Die Körpermitte, das "Powerhouse", Atmung, Zentrierung und fließender Bewegung gefestigt und gestärkt.
Durch das Training der tiefliegenden Bauch-, Gesäß- und Beckenmuskulatur erhalten Sie einen festen und geschmeidigen Körper und eine medizinisch korrekte Körperhaltung, mit der Sie dem Stress und den Beanspruchungen des modernen Lebens begegnen können.
Die Übungen sind überall und ohne zusätzlichen Aufwand, auch auf kleinem Raum durchführbar. Sie sind für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet und stehen in verschiedenen Schwierigkeitsgraden zur Verfügung.
PILATES BOOTCAM WORKOUT ist:
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Filminfos.de, alle Rechte vorbehalten. Sie dürfen diese Filmbeschreibung frei auf Ihrer Website verwenden und in Auktionsbeschreibungen einfügen, soweit der Link zu Filminfos.de unverändert erhalten bleibt.
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