Details zum Film
Pilates - Fitness Box für Einsteiger
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Medien-Typ: | DVD | |
Genre: | Special | |
Regie: | Rod Rodrigo, Ken Gray | |
Veröff.: | 26.04.2018 | |
Laufzeit: | 100 min | |
Kaufen: | Film kaufen - Preisvergleich |
Inhalt (Handlung des Films):
Einen Unterschied merken Sie schon nach 10 Übungsstunden, nach 20 sehen Sie besser aus und nach 30 haben Sie einen ganz neuen Körper. Pilates hat sich längst vom Geheimtipp zur Trendsportart entwickelt. Die Übungen sind einfach zu wiederholen und wirken sich positiv auf Ihren ganzen Körper aus.
DVD 1 beinhaltet das Basisprogramm. Jede Übung ist anschaulich dargestellt und wird verständlich erklärt. Dabei können Sie den Schwierigkeitsgrad selber bestimmen und somit Ihr individuelles Trainingsprogramm gestalten.
DVD 2 enthält effektive Übungen und Bewegungsabläufe zu verschiedenen Workouts.
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DVD 2 enthält effektive Übungen und Bewegungsabläufe zu verschiedenen Workouts.
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Weitere Infos zum Film:
EAN: | 4020628766290 | |
Darsteller: | Lucy Lloyd-Barker, Lucy Knight | |
Filmstudio: | Koch Media GmbH | |
DVD-Features: | Kapitel- / Szenenanwahl | |
Bildformat: | 4:3 Vollbild (1.33:1) | |
Tonformat: | Deutsch: Dolby Digital 2.0 | |
Indiziert: | nein |
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Grosses DVD Cover zu: Pilates - Fitness Box für Einsteiger
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