Details zum Film
Gaiam - Fünf mal fit: Problemzone Spezial
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| Medien-Typ: | DVD | |
| Genre: | Special | |
| Laufzeit: | 151 min | |
| Kaufen: | Film kaufen - Preisvergleich |
Inhalt (Handlung des Films):
Diese DVD beinhaltet fünf abwechslungsreiche Workouts, die sich gezielt an die typischen Problemzonen Beine, Po, Hüften und Bauch richten. Durch das Cross-Training wird der Körper auf immer neue Weise beansprucht, was zu schnelleren Resultaten führt. Mit Abwechslung zum schlanken, wohlgeformten und straffen Körper!
Yoga Sculpt mit Suzanne Deason (20 Min) - Straffe und dehne deinen Körper mit dieser Abfolge von ineinander flie?enden Posen, die gleichzeitig Balance und Haltung verbessern.
Schlank & stark mit Pilates mit Jillian Hessel (30 Min) - Zum ranken, schlanken Pilates Körper mit formenden und stärkenden Übungen für den Bauch, Po, die Hüften und Oberschenkel.
Beine & Po Kalorienverbrenner mit Tanja Djelevic (30 Min) - Verbrenne Kalorien und Fett mit gezielten Übungen für den Unterkörper.
Yoga Sculpt mit Suzanne Deason (20 Min) - Straffe und dehne deinen Körper mit dieser Abfolge von ineinander flie?enden Posen, die gleichzeitig Balance und Haltung verbessern.
Schlank & stark mit Pilates mit Jillian Hessel (30 Min) - Zum ranken, schlanken Pilates Körper mit formenden und stärkenden Übungen für den Bauch, Po, die Hüften und Oberschenkel.
Beine & Po Kalorienverbrenner mit Tanja Djelevic (30 Min) - Verbrenne Kalorien und Fett mit gezielten Übungen für den Unterkörper.
Film online kaufen: Gaiam - Fünf mal fit: Problemzone Spezial
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Weitere Infos zum Film:
| EAN: | 5021123146463 | |
| Filmstudio: | Alive AG | |
| DVD-Features: | Kapitel- / Szenenanwahl Bauchmuskel Workout zum Herunterladen mit Tanja Djelevic | |
| Bildformat: | 16:9 anamorph | |
| Tonformat: | Deutsch: Dolby Digital ,Englisch: Dolby Digital | |
| Indiziert: | nein |
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Grosses DVD Cover zu: Gaiam - Fünf mal fit: Problemzone Spezial
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