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DVD Filmbeschreibung

			Alle Worte
			Mind. 1

Ballooning - Das Pilates Plus Programm mit Dieter Grabbe

(Ballooning - Das Pilates Plus Programm mit Dieter Grabbe)

Medien-Typ:		DVD
Genre:		Sport
Laufzeit:		90 min
Kaufen:		Film kaufen - Preisvergleich

Inhalt (Handlung des Films):

Ballooning und Pilates: Die Vereinigung einer völlig neuen sanften Trainingsmethode mit der zur Zeit vielleicht angesagtesten Trendsportart.

Pilates ist das Erfolgsrezept für einen starken und schönen Körper. Die sanfte Mischung aus Kraft-, Dehnungs- und Entspannungsübungen. Es trainiert die Tiefenmuskulatur.

Ballooning wurde auf der Basis von Pilates von Dieter Grabbe, dem zur Zeit wohl bekanntesten Fitnessexperten in Deutschland, als neues Trainingskonzept entwickelt. Das Geheimnis liegt in der Einfachheit. Ein Luftballon wird in Schwingung gebracht, die Resonanz überträgt sich auf Muskeln, Gelenke und Sehnen und trainiert so noch effektiver die Tiefenmuskulatur. Ballooning ist eine Steigerung von Pilates, die harte, schwere Hantel wird ersetzt durch einen Luftballon.

Nach 10 Trainingseinheiten spürt man den Unterschied, nach 20 wird man ihnen den Trainingserfolg ansehen und nach 30 Mal haben sie einen neuen Körper - so verspricht es Dieter Grabbe.

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Weitere Infos zum Film:

EAN:		4006448752491
Darsteller:		Dieter Grabbe
Filmstudio:		Polyband
DVD-Features:		Kapitel- / Szenenanwahl
Bildformat:		4:3 Vollbild (1.33:1)
Tonformat:		Deutsch: Dolby Digital 2.0 Stereo
Indiziert:		nein

Grosses DVD Cover zu: Ballooning - Das Pilates Plus Programm mit Dieter Grabbe

DVD Cover: Ballooning - Das Pilates Plus Programm mit Dieter Grabbe

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